摘要：原来过早进行高强度训练真的可能会影响身高发育。当年模仿李小龙的日本小男孩就是最好的案例之一。此人名叫金井龙星，在父亲的耳濡目染下从四岁便开始进行大量训练。为了成为日本版李小龙，金井龙星可谓下足了功夫，每天高强度训练8小时，强度不亚于职业健身教练。在日积月累下身

原来过早进行高强度训练真的可能会影响身高发育。当年模仿李小龙的日本小男孩就是最好的案例之一。此人名叫金井龙星，在父亲的耳濡目染下从四岁便开始进行大量训练。为了成为日本版李小龙，金井龙星可谓下足了功夫，每天高强度训练8小时，强度不亚于职业健身教练。在日积月累下身体发生了翻天覆地改变。

当同龄人还在吃奶时，金井龙星便可一口气完成两百个俯卧撑，一招侧踢腿甚至连成年人都难以抵挡。除此之外，金井龙星在5岁时便有着一身腱子肉，体脂率甚至底至4%左右。如此幼小的年龄，成年人都难以承受的训练强度他却坚持了下来。他塑造的李小龙形象瞬间火遍整个东南亚。

然而爆红之后越来越多观众开始质疑他的训练方式，毕竟过早训练会分泌大量荷尔蒙，从而让身体提前发育，导致骨骼提前愈合，从而影响身高发育。果然网友们的担忧并非空穴来潮。当年爆火的金井龙星已经年满14，但从最新影像资料来看他的身高仍旧停滞不前，只是体格更加强壮。

按理而言14岁身体已经进入青春期，大部分人都有一米五以上，而金井龙星则只有1米38，显然已经与同龄人拉开差距。

来源：飘飘凛凛