摘要：娱乐圈的“甜妹转型教科书”来了！2001年出生的河南郑州妹子刘念，身高163cm的水瓶座女孩，硬是从AKB48 Team SH的元气偶像，一路杀成短剧圈的“剧抛脸”黑马——粉丝辣评：“这姐的演技进化史，比偶像剧还励志！”

娱乐圈的“甜妹转型教科书”来了！2001年出生的河南郑州妹子刘念，身高163cm的水瓶座女孩，硬是从AKB48 Team SH的元气偶像，一路杀成短剧圈的“剧抛脸”黑马——粉丝辣评：“这姐的演技进化史，比偶像剧还励志！”

女团起家，舞台到荧幕的“跨次元跳跃”

2018年，刘念以AKB48 Team SH成员身份出道，在《创造101》《创造营2020》里凭甜美元气圈粉，却偏偏“不务正业”跨界演戏。从《错嫁世子妃》的古装轻喜剧初试水，到《恶魔少爷别吻我》里饰演校园少女安初夏，她硬是把偶像的“表情管理”升级成演技武器——导演认证：“她连喝水都能演出少女心事！”

短剧圈“六边形战士”：从宫女到千金，一人千面

这姐选剧本的眼光堪称“人间反套路雷达”！古装剧《宫女扶摇录》里，她是隐忍复仇的底层宫女；现代奇幻剧《白小姐的人生被剧透了》中，化身预知未来的职场菜鸟；《亲爱的宋小姐》里又变身豪门千金，把“甜虐交织”演成观众催更的付费按钮。网友调侃：“刘念的剧抛脸，连粉丝都要靠弹幕认人！”

红白歌会第一人，短剧赛道“隐形卷王”

别被她甜妹外表骗了！2019年，刘念作为首位登上日本NHK红白歌会的中国女团成员，用《恋爱幸运饼干》舞台惊艳日娱圈。转头杀回内娱，她一年连拍6部短剧，凌晨三点敷面膜背台词、片场秒切“职场妈妈”与“校园少女”的传说，让同行直呼“这姐的肝是钛合金做的吧？”

从“甜妹公式”到“演技玄学”

非科班出身的她，靠观察生活磨细节：《请君入我怀》里演穿越社畜，特意去写字楼蹲点学“打工人垮脸”；《不要走散好不好》中诠释离别戏，拉着剧组聊通宵失恋故事。如今连挑剔的豆瓣网友都服气：“刘念的哭戏，能让人忘记她是个偶像！”

现在的刘念，正用短剧撕掉“女团花瓶”标签——毕竟，能同时让AKB48老粉喊“念念卡哇伊”，又让短剧迷狂刷“姐姐鲨我”的00后，内娱独此一家！（温馨提示：入坑前请备好会员卡，这姐的剧更新比工资到账还准时！）

来源：名字都占用了随便